FACE YOGA

live club

Pre všetkých, ktorí chcú pravidelne pracovať na prirodzenom omladení tváre z pohodlia domova

Máte to takto

aj vy?

  • Vadia vám vrásky na čele, dvojitá brada, ochabnuté viečka či líčka?
  • Už po niekoľkýkrát ste začali s tvárovou jogou, ale po týždni ste prestali, chýbala vám výdrž?
  • Máte napozerané videá s cvikmi, ale neviete koľko opakovaní cvičiť, ktoré cviky na čo sú?
  • Aj si doma zacvičíte, ale ste v tom "sama" a nebaví vás to?
  • Potrebujete byť v spojení so ženami, ktoré riešia to isté čo vy?
  • Padne vám vhod, ak vás niekto povzbudí do cvičenia, inšpiruje či motivuje?
  • Cítite, že potrebujete prekonať svoju lenivosť, ale samej to ide ťažko? 🙂

Ak ste si aspoň raz odpovedali na otázku  "ÁNO", tak aj pre vás som vytvorila

online priestor

FACE YOGA

live club

kde sú rovnako naladené ženy, ktoré :

  • chcú na sebe pracovať
  • potrebujú podporu, inšpiráciu a motiváciu
  • majú chuť venovať sebe aspoň pár minút denne
  • chcú sa cítiť dobre, mlado a zdravo
  • potrebujú miesto, kde môžu cvičiť pravidelne

Čo VÁS V KLUBE ČAKÁ

  • každú nedeľu živý 30-minútový tréning 
  • v tréningu sa kombinuje cvičenie s masážami a bankovaním (gua sha, face roller ,lyžičky)
  • posledné 4 tréningy uložené v archíve + obľúbené tréningy a výzvy (cez 30 tréningov spolu) 5,15 a 30 minútové tréningy
  • obľúbené tréningy a masáže uložené v archíve
  • výzvy uložené v archíve
  • tématické cvičenie - zameranie na určité partie
  • motivácia a inšpirácia 
  • praktické tipy
  • podporná FB skupina Mladneme s tvárovou jogou  / môžete sa pridať aj keď nie ste v klube /

Vyskúšajte si tréningy ZDARMA na 3 dni,

aby ste mali predstavu, ako to vyzerá.

Tréningy sú pestré, každý je iný a každá z vás si tam niečo pre seba nájde 🙂

čo je najlepším benefitom?

Žiarite, usmievate sa, ste so sebou spokojná!

Super Zuzi, bolo to úžasné!!! Úplne inú energiu mám do celého dňa  😍

Saskia

S nadšením som si zaplatila ročný vstup do Face yoga live club-u. Nie je nad to, mať Ťa pred sebou a cvičiť spolu s Tebou. Ďakujem veľmi pekne, že nám aj takýmto spôsobom pomáhaš byť krajšími a čo sa týka mňa, viac disciplinovanými.

Beatka

Vysvetlenie cvičenia na jednotku. Normálne mi tvár ožila, ja totiž neznášam ranné vstávanie a najprv musím mať vždy kávu a až potom fungujem. Jasné,že som mala kávu, no ešte aj teraz poobede mám super pocit na tvári a koži, neviem ako to opísať, akoby koža bola nadopovaná endorfinmi.  Ja osobne sa teším na bankovanie okolo očí a cviky na očné okolie a čelo.

Aďka

Zuzi, robíš to skvele 🙂 ... teším sa, že som tvojim fanúšikom a dúfam, že poctivou klientkou s výsledkami - budem sa snažiť. A áno presne si to vystihla, vždy prioritizuješ niečo iné, lebo si myslíš, že to je podstatné. Podstatné sme my a ja, takže teraz ma to donúti každú nedeľu, aj keď určite niekedy využijem video nahrávku.  Tesim sa, si super 🙂

Katka

Práve som docvičila svoju prvú lekciu kurzu. Je to úplne iné ako keď cvičím sama s knihou. Je super vidieť Vás pred sebou, počuť usmernenia čo napínať a čo nie. Moji chlapi doma mali zo mňa srandu, hlavne pri vydávaní zvukov, ale aspoň sme mali veselo. Ďakujem za túto možnosť. Je pozitívne v týchto ťažkých dňoch vnímať kreativitu ľudí v rôznych oblastiach nášho života. 

Katka

Vyberte si členstvo

ktoré vám najviac vyhovuje:

1-MESAČNÉ členstvo
14,9 €
14,9 €
mesačne
pre tých, čo si chcú vyskúšať, či je to to pravé
jedno cvičenie vás vyjde na 3,72 Eur
6-MESAČNÉ členstvo
89 €
59 €
za pol roka
skvelé pre tých, ktorí chcú získať rutinu a viditeľné výsledky
jedno cvičenie vás vyjde na 2,45 EUR
VIP GOLD členstvo na 1 ROK
563 €
319 €
ročne
navyše prístup k:
1. Základnému kurzu Tvárovej jogy
2. Kurz na krk, bradu a dekolt
3. Kurz na líca, kontúry tváre a okolie úst
4. Kurz na okolie očí a čelo
5. Kompletné zostavy na cvičenie
6. Kurz Estetického tejpovania tváre

členstvo za ešte výhodnejšiu cenu

V prípade, ak si aktivujete členstvo cez platobnú kartu s automatickým strhávaním platieb, môžete mať členstvo za prístupnejšiu cenu. Členstvo a automatické strhávanie členského môžete kedykoľvek ukončiť.

1-MESAČNÉ členstvo
14,9 €
9,99 €
mesačne
» jedno cvičenie vás vyjde na 2,48 Eur
» pre tých, čo si chcú vyskúšať, či je to to pravé
» extra úspora 5€ pri automatických platbách
6-MESAČNÉ členstvo
89 €
54,99 €
za pol roka
» skvelé pre tých, ktorí chcú získať rutinu a viditeľné výsledky
» jedno cvičenie vás vyjde na 2,29 EUR
» extra úspora 5€ pri automatických platbách
VIP GOLD členstvo na 1 ROK
563 €
299 €
ročne
NAVYŠE PRÍSTUP K:
1. Základnému kurzu Tvárovej jogy
2. Kurz na krk, bradu a dekolt
3. Kurz na líca, kontúry tváre a okolie úst
4. Kurz na okolie očí a čelo
5. Kompletné zostavy na cvičenie
6. Kurz Estetického tejpovania tváre
extra úspora 20€ pri automatických platbách

AKO BUDE VYZERAŤ TRÉNING?

Každý tréning bude trvať 25-30 minút a bude mať takúto štruktúru:

Rozcvička

zahriatie tváre, prekrvenie, príprava na cvičenie

Cviky

na celú tvár alebo konkrétnu partiu

Masáže

tváre a konkrétnej partie s rukami alebo pomôckami

Vyskúšajte si tréningy ZDARMA na 3 dni,

aby ste mali predstavu, ako to vyzerá.

Tréningy budú pestré a cviky, masáže aj bankovanie sa budú obmieňať.  V každom tréningu vás čaká aj zaujímavý tip do praxe či dobrá rada 🙂 

Pýtate  sa...

...alebo najčastejšie otázky, ktoré vás zaujímajú:

KEDY - Ktoré dni budú bývať live cvičenia?

Cvičíme v nedeľu, buď o 8:00 alebo o 19:30, v klube aj vo FB skupinke budete mať rozpis vždy na najbližší mesiac.

Čo ak nestihnem live cvičenie?

Každé cvičenie si môžete pozrieť so záznamu. Bude dostupné 1 mesiac.

Nemám Facebook, môžem cvičiť aj tak?

Face Yoga Live Club je vytvorený na webe, v členskej sekcii, kam sa prihlasujete svojím heslom a menom po uhradení členského.Facebook vôbec nepotrebujete.