Online kurz tvárovej jogy priamo na vašu
problémovú oblasť:
BRADA, KRK, DEKOLT
Vyformujte a spevnite svoj krk, zbavte sa dvojitej brady a zjemnite opuchy dolnej časti tváre.
.
Kurz je pre vás
VHODNÝ AK:
- ste absolventkou základného kurzu (živého či online) a chcete sa naučiť viac
- vás trápi len problematická oblasť okolia brady, krku a dekoltu
Online kurz
OBSAHUJE:
cviky na oblasť brady, krku a dekoltu
masáže a bankovanie daných partií
inštrukcie k cvičeniu a praktické rady
Čo vám online
KURZ PRINESIE:
- Vyformujete a spevníte svoj krk
- Zbavíte sa dvojitej brady
- Vyformujete kontúry tváre a brady
- Zjemníte opuchy v spodnej časti tváre
- Zjemníte vrásky na krku a dekolte
- Zabránite riaseniu krku
HODNOTA kurzu: nevyčísliteľná
CENA kurzu s prístupom na 12 mesiacov je len 59 EUR
V online
KURZE NÁJDETE
Rozcvička
na prekrvenie celej tváre
Cviky
na konkrétnu partiu
Masáže
tváre a konkrétnej partie
Bankovanie
-masáž
základná masáž s bankou
Praktické tipy
+ plán
ako na to s minimom času
Bonusové
video
precvičenie vybranej partie
Logická
štruktúra
kurz vám bude dávať zmysel
Presný plán cvičenia
inštrukcie a akčný plán
Konkrétne
návody
ako odstrániť problémy
Zhrnutie dôležitých informácií ku kurzu
Pre koho je kurz určený/ vedomostná úroveň
Pre ženu, ktorá už má aspoň základné vedomosti, ideálne absolvovala základný kurz tvárovej jogy a chce si doplniť vedomosti, cviky a masáže zamerané na konkrétnu partiu. Preferuje učenie individuálne, vo svojom vlastnom tempe, z pohodlia domova
Rozsah kurzu
Kurz je rozdelený do 4 sekcií - ako funguje tvárová joga, inštrukcie k samotnému vzdelávaniu a praktizovaniu, cviky, masáže. Dve sekcie sú rozpísané najmä teoreticky, sekcia cvikov a masáží obsahuje 22 samostatných video návodov v celkovom trvaní - 40 minút
Profil absolventky kurzu
Po ukončení programu účastníčka: ovláda základné princípy tvárovej jogy, pozná správnu techniku jednotlivých cvikov,
vie zostaviť vlastnú domácu rutinu, rozumie najčastejším chybám pri cvičení a vie sa im vyhnúť, dokáže samostatne využívať získané poznatky v každodennej starostlivosti o tvár.
Lektorka a podpora
Autorka kurzu Zuzana Ondrisová - počas trvania prístupu kurzu vám rada poradí emailom a usmerní vás.
Certifikát
nie
Cieľ kurzu
Cieľom tohto kurzu je poskytnúť účastníčkam teoretické poznatky a praktické zručnosti potrebné na bezpečné a správne vykonávanie techník tvárovej jogy, masáže tváre a súvisiacich omladzovacích techník v domácom prostredí
Priebeh kurzu
Tento kurz je spôsobom vzdelávania sa cez internet (e-learning) Prihlasovacie údaje (meno a heslo )obdrží klientka po úhrade emailom.
Prístup do kurzu
Je obmedzený časovo na jeden rok. Po uplynutí tohto času je možné prístup predĺžiť za výhodných cenových podmienok.
Začiatok kurzu
Nie je daný pevným dátumom, klientka po úhrade dostáva prístupy a môže okamžite začať so vzdelávaním.
Jazyk vo videách
slovenčina
Garancia
Platí garancia vrátenia peňazí v prípade nespokojnosti 14 dní od zakúpenia kurzu
Pre inšpiráciu
VÝSLEDKY KLIENTIEK
Pozrite si fotky PRED a PO ako sa dá upraviť cvičením, masážami a bankovaním kontúra brady a krk
Najčastejšie
OTÁZKY A ODPOVEDE
Ako a kedy získam prístup do online kurzu?
Obsahuje online programe aj konkrétne inštrukcie ako mám cvičiť?
Je prístup do kurzu nejako časovo obmedzený?
ČO NA KURZY HOVORIA
jeho absolventky:
Perfektný kurz v ktorom si precvičíte partie okolo očí a čelo. Všetky cviky sú zrozumiteľne vysvetlené a veľmi oceňujem, že si viem zvoliť intenzitu cvičenia na základe mojich časových možností a vybrať cviky na konkrétne problematické partie. Ak sa chcete cítiť a vyzerať lepšie, určite si povedzte - Poďme cvičiť tvárovú jogu!
Andrea Zelinková
absolventka online kurzu Očné okolie
Zuzanko, vše jsem prošla, pročetla a musím říct, že kurz je super. Krásné stránky, hezky přehledné, cviky detailně vysvětlené, masáže skvělé.
Denisa Radvanová Nálepková
absolventka online kurzu Očné okolie
Online kurz je skvelá vec. Keď mám ráno vypnutú hlavu a nemám bunky na vymýšľanie zostáv, čo si zacvičím, jednoducho si to pustím a cvičím. Veľmi oceňujem, že nám to Zuzka takto zjednodušila. Po cvičení premasírujem a môžem spokojne vyraziť von.
Silvia Dinková
absolventka online kurzu Zostavy cvikov
Môžem potvrdiť, že nie je nič lepšie, ako tento online kurz. Ak váhate, neváhajte. Mala som z online kurzu obavy. Ale Zuzka ho ma tak premakaný, že to zvládnete. Krásne je všetko rozpísané v moduloch, preskúšanie cvikov je online, kde vás Zuzka opraví a poradí. Učíte sa kedy chcete, kedy vám to vyhovuje, v pohodlí domova. Ja osobne Zuzkine online kurzy odporúčam všetkými 10-timi.
Kvetka Benešová
absolventka online kurzov
Investícia do seba sa oplatí
Čo je najlepším benefitom kurzu?
Žiarite, usmievate sa a ste spokojná sama so sebou.
