Tvárová joga rôzne

Články kategórie Tvárová joga rôzne

4 + 1 tip ako si užiť leto, leto bez vrások

Milé dámy, leto bez vrások znamená dodržiavanie zásad ochrany pokožky pri kúpaní a opaľovaní.   Určite, chceme byť krásne, hnedé ako čokoládky, ale predsa len, nezabudnime na pár dôležitých zásad, aby sme počas leta „ nezostarli“ rýchlejšie ako nám to je milé. Slniečko...

Prečo? Ako? Kedy?

Nedávno som na facebokovej stránke istého slovenského rádia zachytila otázku : Aká je vaša profesionálna deformácia? Tak na to viem odpovedať úplne presne. Idem po ulici, som v obchode, v kaviarni, jednoducho hocikde, kde sa pohybujú ľudia, všímam si ich tváre. Akonáhle si tvár prezriem,...

Keď práca teší

Keď práca teší

Keď práca teší, je to veľmi dobrý pocit. Nedávno sa ma spolužiačka mojej dcéry pýtala, čo je moja práca. Tak som jej to zhrnula v krátkosti takto: ” Vieš, učím ľudí robiť grimasy, aby boli pekní, mlado vyzerajúci a zdraví, aby nemali...

4 tipy na zvládnutie stresu

Stres: 4 tipy na zvládnutie stresu

Zvládnutie stresu je veľkou výzvou. Preto som sa v tomto článku rozhodla venovať téme stres a popísať viaceré tipy na zvládnutie stresu. Minulý týždeň som po celkom dlhom období prežila jeden veľmi stresový deň. Nič nové v dnešnej dobe. Slovíčko stres sa stalo našou súčasťou....

svalovica na tvári

SVALOVICA NA TVÁRI?

SVALOVICA NA TVÁRI? Áno! Ja viem, znie to tak zvláštne, ale len do momentu, kým to zažijete na “vlastnej tvári”. Totiž, aj tam máme svaly a je ich niekoľko desiatok. Keď ich rozhýbeme poriadne , dajú o sebe vedieť v podobe svalovice. Pamätám si seba, keď...