Tvárová joga rôzne

Články kategórie Tvárová joga rôzne

3 + 1 Benefit tvárovej jogy

3 + 1 Benefit tvárovej jogy Mám radosť, že sa stále viac žien ( a mužov ) zaujíma o prirodzené omladenie tváre a zdravý životný štýl. Väčšinou ich na moje kurzy tvárovej jogy alebo ku kúpe eBooku a videí dovedie nejaký problém, ktorý na svojej tvári...

Tvárová joga omladzuje a nebolí

Tvárová joga omladzuje a pomáha

Tvárová joga omladzuje a pomáha! Potvrdili výskumníci podľa miništúdie, realizovanej na 27 – ich ženách vo veku od 40-65 rokov. To je teda “prevratný objav”! Musím povedať, že keď som tento článok zbadala na www.pravda.sk, ako prvé mi napadlo: “KONEČNEEEEE”. Nie, že by...

Inšpiratívne ženy biznisu – čo nám odkazujú?

Inšpiratívne ženy slovenského biznisu sa stretli 27.októbra v krásnom Grandhoteli Praha v Tatranskej Lomnici.  Mala som tú česť zúčastniť sa slávnostného galavečera Forbes ŽENY V BIZNISE. Zároveň som aktívne prispela cvičením tvárovej jogy so ženami podnikateľkami počas sobotňajšieho sprievodného programu. Slávnostný večer otvoril...

masáž tváre olejom

Masáž tváre – krém či olej?

Masáž tváre – krémom či olejom? Toto je v mojej praxi veľmi často sa vyskytujúca otázka a tak som sa rozhodla odpovedať článkom a videom. Ale poďme na to pekne po poriadku. Aký spôsob je lepší: masáž tváre krémom, alebo olejom? Odpoveď na spomínanú otázku znie...

Kolagén proti vráskam

Kolagénom proti vráskam

KOLAGÉN PROTI VRÁSKAM Kolagén je najznámejší objav posledných rokov v oblasti kozmetológie. Spôsobil revolúciu v starostlivosti o pleť. Pomáha obnoviť bunkovú štruktúru, dodáva pokožke pevnosť, má schopnosť vyhladzovať vrásky a omladiť nás o pár rokov. To je aj dôvod prečo sa tak často pridáva do kozmetických...

Lymfatické uzliny a čo by ste mali vedieť o masáži tváre

Lymfatické uzliny sú v súčasnosti veľmi diskutovanou témou. Ide o malé orgány, ktoré sú súčasťou miazgovej sústavy. Ako súvisí tvárová joga s lymfatickým systémom? Dôvody začatia cvičenia tvárovej jogy sú vo veľkej miere estetické. Rada však moje klientky ale aj čitateľky mojich článkov...

Zápal trojklanného nervu – s touto diagnózou nepošlete ani vzdušný bozk

Zápal trojklanného nervu Názov tohto ochorenia znie dosť odstrašujúco , ale veľmi jednoducho povedané ide o ochrnutie polovice tváre. Prejavuje sa neschopnosťou zavrieť oko, usmiať sa, tvár pôsobí „vykrivene“ a môže tŕpnuť. Tvárový nerv je jeden z dvanástich hlavových nervov, ktoré inervujú rôzne...

kruhy a vačky pod očami

Vačky a kruhy pod očami – čo s nimi?

Trápia vás vačky či kruhy pod očami? Nepekné vačky a kruhy pod očami trápia mnohé ženy. Možno s týmito chybičkami krásy bojujete tiež.  A prekrývanie make-upmi nepomáha a nepomáha. Neprekvapí, že tento problém rieši nielen veľa žien, ale čím ďalej aj viac mužov. Tak...

Trápi vás vráska hnevu? Tu je 6 tipov ako ju odstrániť

Vrásky medzi obočím alebo vráska hnevu trápi v dnešnej dobe veľmi veľa žien ale aj mužov. Je neželaným doplnkom našej tváre, pretože „vďaka“ nej totiž vyzeráme, že sme stále nahnevaní hoci to tak vôbec nemusí byť. Čo s tým? Dá sa to...

Zuzana Ondrisova lektorka Tvarovej gymnastiky (Tvarovej jogy)

Ako budem vyzerať, keď budem babička?

Ako budem vyzerať, keď budem babička? Už ste si položili niekedy túto otázku? Ja už áno a nie raz :-). Zaujíma ma, ako asi bude vyzerať moja tvár, presnejšie svaly na mojej tvári – ja viem, to je už čistá profesionálna deformácia...