Moje články pre vás
Deti jej darovali nevšedný darček k 60. narodeninám – kurz lektorky tvárovej jogy – Terapeutka Ingrid Šimková. Inka, predstav sa čitateľom, kto si a čomu sa venuješ. Jmenuji se Ingrid a od roku 1991 se věnuji masážím, terapiím těla, ale zároveň od začátku...
Zuzana Ondrisová1875x
S bankovaním tela ste sa už určite stretli, ak nie osobne a na vlastnej koži, určite ste o bankovaní počuli. Vedeli ste, že bankovanie môžete praktizovať aj na tvári? Jedná sa o masáž tváre s bankou. Bankovanie – masáž tváre s bankou– funguje na tom istom princípe...
Zuzana Ondrisová9221x
Marcelka Špalková je milá mladá žena, ktorá pomáha ostatným ženám a mužom nájsť svoj štýl, farby a strihy, ktoré sa im hodia. Vhodné zvolené farby totiž pôsobia na omladenie tváre. Ja som si k mojim 40-tym narodeninám venovala jej workshop o farebnej typológii. Tušila som,...
Zuzana Ondrisová2419x
Vrásky okolo úst vytvárajú smutný a unavený výraz tváre. Vôbec to však nemusí znamenať, že sa tak naozaj aj cítime. Presne tak som vyzerala aj ja po šiestich rokoch na materskej. Unavene a smutne, hoci som bola spokojná a veselá. Moja tvár však vyzerala inak...
Zuzana Ondrisová9257x
Detoxikácia tela aj mysle Keď som sa v apríli po prvýkrát stretla s Miriam Látečkovou v Jedľových Kostoľanoch na detoxikačnom pobyte, bola som tam pracovne. Mima ma pozvala porozprávať „hladujúcim“ ženám o tvárovej joge a zacvičiť si s nimi. Vtedy mi napadlo, že by som také niečo mohla...
Zuzana Ondrisová3523x
3 + 1 Benefit tvárovej jogy Mám radosť, že sa stále viac žien ( a mužov ) zaujíma o prirodzené omladenie tváre a zdravý životný štýl. Väčšinou ich na moje kurzy tvárovej jogy alebo ku kúpe eBooku a videí dovedie nejaký problém, ktorý na svojej tvári...
Zuzana Ondrisová3195x
„Jsem 85 let starý stařeček, ale proto, že tak nevypadám, hledám co by mě dál pomohlo“ Toto bola prvá veta od Karla Hladíka, muža, ktorý je príjemný, srdečný a inšpiratívny človek. Veľmi ma prekvapilo, že muž a v takom veku, má záujem o tvárovú...
Zuzana Ondrisová3199x
Náplaste na vrásky Frownies sú perfektným vynálezom pre všetkých priaznivcov prirodzených, neinvazívnych metód omladenia tváre a odporcov botoxu. Botox sa vo veľkej miere používa práve na vrásky na čele s cieľom paralyzovať svaly a nedovoliť im hýbať sa. Ja nie som priaznivcom tejto metódy a našla som...
Zuzana Ondrisová4552x
Dvojitá brada – trápi vás? Dvojitá brada a ovísanie pokožky na brade je celkom častý jav. Prečo sa to deje a ako si môžeme pomôcť? Tento problém sa netýka len žien, veľmi často ho pozorujem aj u mužov. A verte, že už sa ma viacerí...
Zuzana Ondrisová10716x
Tvárová joga omladzuje a pomáha! Potvrdili výskumníci podľa miništúdie, realizovanej na 27 – ich ženách vo veku od 40-65 rokov. To je teda “prevratný objav”! Musím povedať, že keď som tento článok zbadala na www.pravda.sk, ako prvé mi napadlo: “KONEČNEEEEE”. Nie, že by...
Zuzana Ondrisová3520x
